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Schöne neue Körperwelt – junge Menschen eifern Influencern nach

Wenn man sich die Social Media-Seiten der wichtigsten Influencerinnen und Influencers anschaut, bekommt man manchmal das Gefühl, alle Frauen seien dünn und perfekt in Form, alle Männer regelrechte Muskelprotze.

Johannes Lukas, Influencer und Bodybuilder

These body images have little to do with reality. Trotzdem fühlen sich viele junge Menschen durch den Schlankheitswahn im Netz unter Druck gesetzt. In Berlin trifft Reporterin Sabine Pusch eine Influencerin, die alles anders machen will. Stella Sieger works as a Curvey Model and presents herself against the Schlankheitswahn, den viele andere Influencer vorleben. For this, she is found in the Netz.

“Ich bekomme viele dumme Kommentare: Walfischparty, pass auf, dass das Bett nicht zusammenkracht. Das ist traurig für die Mädchen die so etwas lesen und sich dann fat und hässlich fühlen. Man denkt, man wäre fat wie ein Walfisch, wenn man eigentlich ganz normal aussieht.”

– Stella Sieger, Influencer

Ihr Credo: Auch mit normaler Kleidergröße kann man schön sein. Aber damit ist sie in der Influencer-Szene eine krasse Ausnahme.

Portrait von Stella Sieger, Influencer  Bild: BR

“Instagram sets einen total unter Druck, weil man ständig unter Beobachtung ist und immer jemand etwas viel toleres gemacht hat. soll dünn sein und wenn man dünn ist, ist man glücklich. Bis ich verstanden habe: Nein, ich möchte essen, gesund und fit sein und leben.”

– Stella Sieger, Influencer

Muskelsucht als Problem bei jungen Männern

Auch unter Männern gibt es auf Social Media einen regelrechten Körperkult: Muskeln, perfekt durchtrainedierte Körper als Schönheitideal. Sport und Muskelaufbau können schnell zur Sucht werden, warnen Experten. Tatsälich gibt es mittlerweile richtige Spezialambulanzen für Muskelsucht, etwa bei der Caritas in München. Psychologist Yannik Thelen berät Betroffene, meist junge Männer zwischen 15 und 19 Jahren.

Portrait von Yannik Thelen, Psychologist, Caritas Spezialambulanz für Sport- und Muskelsucht, München |  Bild: BR

“Der Sport wird zum Zwang. Wenn ich nicht trainiere, dann leidet automatische darunter mein Selbstwert. Der eigene Körper wird sehr stark abgevertet. Es kann wirklich sein, dass young Männer sitten hier, Bodybuilder mit großen Muckis und sagt: “Ich habe das Gefühl , ich bin einfach nicht muskulös genug.“ Ich habe in fact already frequently in Gesprächen mit Jugendlichken auch den Satz heard: „Ich hätte gerne so einen Körper wie Vorbild XY aus den sozialen Medien.”

– Yannik Thelen, Psychologist, Caritas Spezialambulanz für Sport- und Muskelsucht, München

Körperkult in der Bodybuilder-Szene

Besonders extrem ist der Körperkult in der Bodybuilder-Zene. Gregor Mathes took part in competitions earlier. Der Weg zum perfekten Körper: Eine Tortur.

“Das Ziel ist es, alle Muskeln zu behalten, aber jegliches Fett abzubauen. Das heißt dann auch schlaflose Nächte, weil der Körper dagegen ankämpft, schlimmen Hunger, so dass man 24 Stunden am Day an nichts anderes mehr denken kann, als essen. Wenn one looks behind the stage once in a competition, and one sees that all the athletes are lying on the ground with their feet on a chair, because the circulation is broken. , aber man ist in dem Moment so schwach wie nie zuvor.”

– Gregor Mathes, Bodybuilder

Auch unter Bodybuildern gibt es eine richtige Influencer-Szene. Und wie bei Mädchen die Magersucht, sieht Gregor auch im Muskelsport eine echte Suchtgefahr.

Portrait von Gregor Mathes, Bodybuilder  Bild: BR

“Die Gefahr beim Bodybuilding ist, dass ich mein ganzes Leben muss umstellen. Das heißt ich muss meine Ernährung umstellen, ich muss mein Trainingsverhalten umstellen, meinen Schlafrhythmus umstellen, mein Sozialleben. Und gerade da sehe ich auch das Suchtpotenzial, weil es das Leben als Ganzes angreift.”

– Gregor Mathes, Bodybuilder

In Berlin, Reporterin Sabine Pusch met an Influencer, who published im Web Videos zum Muskelaufbau. Johannes Luckas Social Media-Beiträge haben oft das Thema, wie man vom Normalo, vom “Lauch”, zur Muskelmaschine werden kann. Er ist überzeit, dass er damit einen positiven Beitrag leistet.

Bild von Johannes Lukas, Influencer und Bodybuilder.  Sitzt auf der Couch neben Reporterin Sabine Pusch.  |  Bild: BR

Johannes Lukas, Influencer und Bodybuilder mit Reporterin Sabine Pusch.

“An allererster Stelle motivates die Menschen erstmal. Wenn du daran glaubst, dann gibt dir eine unheimliche Kraft. Und es geht ja immer darum, das Maximum aus seinen individualen Möglichkeiten herauszuholen. Wenn es dann zu extrem wird, kann es natürlich auch kippen , das Risiko ist immer da. Aber da sind dann auch die Eltern vernablatt.”

– Johannes Lukas, Influencer und Bodybuilder

Mikrofon liegt am Boden |  Bild: BR

For Reporterin Sabine Pusch it is clear: Sport and movement are good and belong in einen gesunden Alltag. Allerdings brauchen wir ihrer Meinung nach mehr Realismus und weniger perfekte, mitunter durch Photoshop verschönerte Körper auf Social Media. Denn das setz viele Menschen unter Druck.

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